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夏至已至 肠易激综合征“偏爱”年轻高知群体

2021-09-17
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最近,胃肠疾病开始进入多发季,入夏后,锡城各家医院门诊的肠胃炎患者明显增加。医生提示,这个季节还有些青年人容易中招肠易激综合征,应注意和普通肠胃炎辨别。

“吃不当”容易引发急性肠胃炎

闷热的夏夜,烧烤摊成为很多锡城年轻人爱去的“深夜食堂”,胡先生就是其中1位。和朋友撸串畅饮开心夜聊后,晚上开始闹肚子。“当天没吃甚么特别的东西,10有89就是这烧烤惹的祸”,在市人民医院消化科门诊,胡先生向医生描写自己的遭受。

消化内科主治医师周群燕介绍:“患者极可能是在烧烤摊吃到了不干净或没烧熟的东西,像1些海鲜类的热门烤串,如果处理不洁、烧不透,再加上喝了冰冷的饮料,很容易引发腹痛腹泻。”经过检查,胡先生得了急性肠胃炎,使用药物对症处理便可。最近,此类患者明显增多,各个年龄段的病人都有。医生表示,急性肠胃炎多是由微生物感染引发,这也是夏季肠胃炎最主要的缘由。

患者的症状通常会表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等不适,严重者可致尿少、皮肤松弛、脱水、电解质紊乱、休克等。当下锡城天气闷热湿润,为细菌滋生创造了有益条件,食品不卫生、暴饮暴食、食入生冷腐馊的食品等都是引发疾病的缘由。

焦虑者易得肠易激综合征

估计部份人有过这类经历:只不过吃了点冰饮,就开始肚子痛;晚上吹空调受凉,腹泻就找上门了,类似的症状都比较常见。很多人疑惑,是否是得了肠胃炎呢?对此,周群燕介绍,在中青年人群中,有1种常见的肠易激综合征,部份症状表现与肠胃炎类似,不过却是两种不同的疾病。

根据医生的说法,肠易激综合征是1组延续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变成临床表现的肠道功能紊乱性疾病。简单说起来,就是患者经常会出现腹痛、腹胀,略微受凉就容易拉肚子,有的还会便秘等,患者以为是得了肠胃炎,但到医院1检查,各项指标显示并没有问题,经过详细检查和询问,终究被确诊为肠易激综合征。“这类病在压力大、爱焦虑的高知年轻人群中比较多见,如白领、公务员、学生、知识份子等从事紧张脑力劳动者,女性比男性更常见。这类人群常常精神压力较大,饮食睡眠不规律,并且缺少适当的运动。”

放松的心态和良好的饮食习惯是医治该病的重要条件,此类患者应在医生的指点下正确使用药物,对症处理,改良胃肠动力等,同时辅以必要的心理医治。

家有小儿应常备口服补液

夏季食品变质的速度比其他季节要快,很多老年人喜欢把当天没吃完的汤、菜等放进冰箱,第2天乃至第3天继续食用,却不知隔夜菜是引发胃肠道感染的1个常见因素。俗话就有“冰箱性胃肠炎”的说法,冰箱里的治病因素,1是冰饮等过凉的食品容易致使肠胃敏感的人腹痛腹泻等,2是冰箱内也有大量的细菌,食品贮存不当容易造成2次污染,因此冰箱可不是甚么食品保险箱,应注意定期清洁,公道使用。

“饮食上要选择新鲜的食品,尽可能当天吃完,不要隔夜”,周群燕提示,除变质吃食,未经完全煮熟的食品,如虾、蟹、蚝等,和没有洗干净的生吃食品,如蔬菜、水果等,也容易引发急性肠胃炎。天气酷热时,很多人都喜欢吃冷饮,吃的时候虽然10分畅快,不过胃肠道可就要遭罪了,这些冷饮会致使胃肠道的血管收缩,血流量减少,使得防御能力降落,同时还有可能引发胃肠道的痉挛,致使腹痛和腹泻的产生。另外,夏季大多数人群都会选择躲在空调房内,但又难免需要进行户外活动,这样1冷1热,人的睡眠质量不高,食欲较差,都会使身体抵抗力降落。

医生建议,肠胃炎多发的季节,家中可常备1些基础药物,如蒙脱石散、肠道益生菌、黄连素等。频繁腹泻容易致使体内缺钾、缺钠,此时如果只喝白开水会使电解质缺少,上吐下泻严重的患者可以选择口服补液,补充水份和电解质,效果比果汁和米汤要好。“特别是儿童,由于体重轻,身体内环境调理能力差,呕吐和腹泻次数多了容易引发脱水,家长可以在药店买些口服补液,以备不时之需。”(蓝田)


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